Whey Protein

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eingetragen am
2012-02-23 14:53:34
von: Johann Grüning

Whey Protein

Bereits 30 Minuten nach der Einnahme von Whey Protein werden die ersten Aminosäuren im Blut freigesetzt, welche mit der sofortigen Produktion von körpereigenem Eiweiß beginnen. Der Grund, weshalb dieses Mittel verwendet werden sollte, liegt im Wunsch des Muskelaufbaus. Durch die schnelle Wirkung wird natürlich das Muskelwachstum und die Muskelbildung beschleunigt und man erreicht binnen kurzer Zeit spürbare Trainingsergebnisse. Auch wird das Immunsystem durch die Einnahme des Mittels gestärkt; sogar die Zellalterung nimmt deutlich zurück. Man wird somit nicht nur stärker, sondern auch gleichzeitig jünger und nicht krank! Ganz klar ist aber, dass auch spezielle Diäten gehalten werden müssen, welche von Ernährungsexperten natürlich allgemein als nicht bedenklich gesehen werden. Trainieren und dieses Wundermittel bringen alleine nichts, wenn nicht auf seine Ernährung geachtet wird. Das Mittel sollte nach dem Aufstehen konsumiert werden und vor jeder Trainingseinheit. Da die Wirkung nach 30 Minuten eintritt, sind auch spontane Trainingseinheiten jederzeit möglich. Ein Sportler benötigt 1,2 Gramm pro körpereigenem Körpergewicht; ein normaler Mensch benötigt nur 0,8 Gramm. Aber womöglich benötigt er es auch gar nicht. Auch wenn man es nicht glauben mag, hat Whey Protein Nebenwirkungen. Der Proteinmangel gilt als vorprogrammiert und der ist dann schlussendlich für Krankheiten verantwortlich, auch, wenn durch das Wundermittel eigentlich das Immunsystem gestärkt werden sollte. Grundsätzlich sind sich die Verkäufer des Mittels aber sicher, dass für einen gesunden Muskelaufbau gesorgt wird und ansonsten keine (erwähnbaren) Nebenwirkungen vorhanden sind. Wer gegen eine Überempfindlichkeit gegenüber Milcheiweiß leidet oder eine Lactoseintoleranz hat, sollte aber trotzdem die Finger davon lassen und auf herkömmlichen Weg seinen Körper trainieren. Dann dauert es halt ein wenig länger. Wer jetzt enttäuscht ist, der kann aber auch auf das lactosefreie Whey Protein hingreifen und somit seinen Körper stählen.



Weitere interessante Tipps für alles mögliche finden Sie natürlich auch im Netz.

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