Jonglieren - ein Hobby das Spass macht und viele positive Auswirkungen auf den Körper hat

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eingetragen am
2012-06-05 11:16:31
von: christoph rummel

Jonglieren - ein Hobby das Spass macht und viele positive Auswirkungen auf den Körper hat

Fast jeder hat schon einmal versucht, zu jonglieren (mit Tennisbällen oder Orangen,...), aber nur wenige haben den Ehrgeiz weiter zu üben. Jonglieren zu lernen ist gar nicht so schwer. Im Internet gibt es gute Anleitungen mit Video oder Bildern, so dass jeder Mensch diese Kunst lernen kann. Oftmals blockiert der eigene Kopf den Lernerfolg, indem sich der Lernende einredet, er sei total ungeschickt und unkoordinativ.
Wenn man dann aber der Moment gekommen ist, andem die ersten Würfe mit 3 Bällen gelingen, entsteht schnell Euphorie und Ehrgeiz die eigene Leistung zu verbessern. Der Lernende ist oftmals von sich selbst überrascht!
Jonglieren lässt sich einfach und überall durchführen, man benötigt nur Bälle und ein wenig Platz. Es gibt natürlich noch viele weitere Requisiten, wie z.B. Diabolos, Devilsticks, Keulen, Ringe, Teller,... Profijongleure arbeiten auch mit Leuchtrequisiten, wie Lichtjongleur Christoph Rummel.
Jonglieren macht nicht nur Spass, sondern hat auch viele positive Auswirkungen auf den Körper: Es fördert Koordination, Konzentration, Fingerfertigkeit, Beweglichkeit, Rhythmusgefühl, sowie die Beidseitigkeit. Es werden die schwache und die starke Körperhälfte angesprochen und damit auch die linke und rechte Gehirnhälfte. Eine Untersuchung der Uni Regensburg kam zu dem Ergebnis, dass duch das Jonglieren bestimmte Areale im Gehirn (die für das Erkennen von Objekten im dreidimensionalen Raum zuständig sind) wachsen!



Weitere interessante Tipps für alles mögliche finden Sie natürlich auch im Netz.

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