Weg von der Zigarette

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eingetragen am
2013-05-10 15:58:32
von: Irma Mehanovic

Weg von der Zigarette

Eine Menge Leute haben bereits als Teenager oder junge Menschen angefangen zu rauchen. Ungeachtet der umfangreichen Aufklärungskampagnen gibt es in der Bundesrepublik Deutschland nach wie vor jede Menge Raucher, denen die Abhängigkeit wichtiger ist als ihre gute Gesundheit.

Mit Steigerung der Tabaksteuer werden die Kosten für eine Schachtel Zigaretten noch ansteigen, nur dieses hält einen langjährigen Raucher dummerweise nicht ab.
Unglücklicherweise schrecken die Hinweise auf Zigarettenschachteln bloß einige Raucher ab oder werden unbesorgt ignoriert. Eine Vielzahl Raucher demonstrieren gegen die permanent zunehmenden Verbote in öffentlichen Gebäuden zu rauchen. Hiermit ist die Rücksichtslosigkeit den Mitmenschen gegenüber, die mit jeder Kippe passiv mitrauchen, erschreckend.
Durch das gefäßverengende Nikotin könnte es keineswegs nur zu einfachen Beschwerden wie Kurzatmigkeit, ständige Unruhe oder Bluthochdruck kommen, sondern gleichermaßen zu den bedrohlichen Krankheiten wie Herzkasper, Lungenkarzinom oder Hirnschlag. Nicht nur, dass man die Kippen in der Tat überrall sieht und bei sich haben muss, sondern man riecht einen Raucher bereits von Weitem.
Wenn Sie zu Hause rauchen, wird es Ihnen vermutlich überhaupt nicht mehr auffallen, aber auch Ihr Haus riecht permanent nach Zigarettenqualm.
Es gibt somit einige gute Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören. Mit dem Quarzen aufhören ist sicher keine einfache Angelegenheit und oftmals werden die Raucher beim Duft einer Zigarette wieder rückfällig. Komplett ohne Mithilfe schaffen bloß ein paar Zigarettenraucher, die das Quarzen aufhören wollen, ihr Ziel. Wer Nichtraucher sein will, sollte sich ohne Frage gut schlau machen, welche unterschiedlichen Möglichkeiten es zu diesem Zweck gibt. Ob Nikotinpflaster, Kaugummis oder Gruppentherapie: wer Nichtraucher werden will, braucht überwiegend Willensstärke. Raucherentwöhnung in wenigen Tagen, mit diesen plus ähnlichen Kampagnen werden unterschiedliche Seminare angeboten. Das Gelingen hängt hierbei in erster Linie vom starken Willen der Süchtigen ab. Fakt ist, eine Raucherentwöhnung wäre nicht ausgeschlossen, wie etliche Beispiele beweisen. Wer dies erst einmal bewältigt hat, ein paar Tage ebenso dann ein paar Wochen nicht zu schmöken, wird prompt die positiven Entwicklungen bemerken, so dass das Fortfahren leichter wird.

Etliche Programme, die im World Wide Web oder in den Zeitschriften angeboten werden, sind aussichtsvoll und werden auch von vielen Krankenkassen zu 100% übernommen.
Die Hypnose ist auch eine weit ausgereifte und sichere Praktik um ein Nichtraucher zu sein. Dem Süchtigen wird auf diese Weise ziemlich eingängig vor Augen geführt, dass das Rauchen krank macht und auf keinen Fall etwa zufrieden.
Auch mit der Heilung durch Pflanzenwirkstoffe hat man außerordentlich positive Resultate mit dem Einnehmen von Globuli Zuckerkügelchen auf dem Weg zum Nichtraucher gemacht.
Eine andere Praktik ist die Akupunktur. Dabei bedient der Akupunkteur sich der sog. Suchtpunkte am Körper und wird sie positiv mit Hilfe von winzigen Stichen mit Nadeln zu beeinflussen.

Für welche Vorgehensweise Sie sich nun entscheiden: wenden Sie auf jeden Fall eine von ihnen an, Ihre gute Gesundheit Familie und Bekannte werden es Ihnen danken. Im Übrigen sparen Sie Geld, mit dem Sie sich obendrein belohnen können.



Weitere interessante Tipps für alles mögliche finden Sie natürlich auch im Netz.

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