Individuelles Coaching kann bei Alkoholproblemen helfen

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eingetragen am
2012-12-31 18:09:44
von: Frank Lavario

Individuelles Coaching kann bei Alkoholproblemen helfen

Fast 10 Millionen Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden unter Alkoholproblemen. Viele wissen es nicht einmal, aber ca. 7% von ihnen versuchen immerhin eine Therapie und geschätzte 40% versuchen regelmässig, davon wegzukommen. 8,5 Millionen der Betroffenen sind nicht körperlich abhängig, sondern nur psychisch, d.h. sie trinken zuviel, weil sie glauben, nur so können sie entspannen, nur so seien sie cool und kämen bei anderen besser an, nur so können sie ihre Probleme, Sorgen und Stress vergessen. Für diese 8,5 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen gibt es in Deutschland fast keine geeigneten Behandlungsmethoden. Der totale Entzug macht für diese Art von Alkoholiker keinen Sinn, da sie nicht körperlich abhängig sind und bei solch einem Behandlungsziel sehr demotiviert die Therapie starten und früher oder später wieder aufgeben. Spiegel Online verweist in diesem Zusammenhang auf über 90% gescheiterte Alkoholsucht-Therapien und gibt Beispiele für im Ausland erfolgreiche Therapien, die mit dem Konzept des “weniger Trinken” arbeiten. Auch das Lavario-Programm vom grössten Sucht-Selbsthilfeanbieter in Deutschland, arbeitet mit diesem Grundsatz. Obwohl man dort als Teilnehmer anonym bleibt, besteht doch die Möglichkeit eines individuellen Coachings. Neben all den Arbeitsunterlagen, Videos und Hörbüchern, bekommen die Teilnehmer hier die Chance, sich individuell per E-Mail von einem psychologisch geschulten Betreuuer helfen zu lassen. Seine Fragen, Sorgen und Probleme schickt man ein und bekommt dann innerhalb weniger Tage ausführliche, kompetente Antworten, während man das achtwöchige Programm durcharbeitet. Dabei lernt man, wie vorher erwähnt, weniger Alkohol zu trinken. Die Teilnehmer setzen sich das Behandlungsziel selber und fahren dann den Alkoholkonsum Woche für Woche schrittweise zurück, bis sie nach 8 Wochen ihr Ziel erreichen. Neben vielen Tipps und Tricks gegen den ständigen Druck, wieder Alkohol trinken zu müssen, lernen die Teilnehmer vor allem auf psychologischem Terrain sehr viel über sich selber. Es geht um Fragen wie, warum ist man eigentlich in die Sucht gerutscht, wie löst man alte und verdrängte Probleme und wie geht man anders mit den täglichen Auslösern des Suchtdrucks um. Mehr Informationen findet man auf http://www.lavario.de/alkoholsucht.
Autor: Frank Lavario



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